小油菜的做法大全 🥗
发布时间：2025-03-10 12:19:14来源：
🌿 小油菜的做法大全 🥗
在忙碌的生活节奏中，想要快速制作一道既健康又美味的菜肴，小油菜绝对是一个不错的选择。今天，就让我们一起探索几种简单易学的小油菜做法吧！
首先是 蒜蓉炒小油菜：
1. 将小油菜洗净切段。
2. 热锅凉油，加入蒜末爆香。
3. 放入小油菜翻炒至熟。
4. 加盐调味即可出锅。
接着是 清蒸小油菜：
1. 小油菜洗净，铺于盘中。
2. 撒上少许盐和鸡精。
3. 大火蒸5-7分钟。
4. 出锅前淋上热油和酱油。
再来是 小油菜豆腐汤：
1. 豆腐切块，小油菜切段。
2. 锅中加水烧开后，放入豆腐煮沸。
3. 加入小油菜，煮至断生。
4. 最后加盐调味即可。
最后介绍的是 凉拌小油菜：
1. 小油菜焯水后过冷水。
2. 捞出沥干水分，加入蒜末、辣椒油、醋和少量糖。
3. 拌匀即可食用。
以上就是四种简单易学的小油菜做法啦！快动手试试看吧，让餐桌多一份清新与健康！💪
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