洋葱木耳凉拌怎么做 🍽️🥗
发布时间：2025-03-10 23:24:35来源：
洋葱木耳凉拌怎么做 🥗🥗
洋葱木耳凉拌是一道简单又美味的家常菜，不仅颜色搭配鲜艳，口感丰富，还富含多种营养成分，是夏日里的一道清爽佳肴。今天就来教大家如何制作这道美味的凉拌菜吧！😋
首先，准备好新鲜的洋葱和泡发好的黑木耳。将洋葱切成细丝，黑木耳也切成适口大小。接着，把切好的洋葱和黑木耳分别用开水焯一下，去除生味，让食材更加爽脆。记得焯水时间不要过长，保持食材的鲜嫩口感。💧
然后，将焯好的洋葱和黑木耳放入碗中，加入适量的盐、糖、醋和少许香油进行调味。如果喜欢的话，还可以加入一些蒜末或者辣椒油增加风味。调味时可以根据个人口味适当调整。🌶️
最后，充分搅拌均匀后，放置冰箱冷藏半小时，让味道更加融合。一道美味的洋葱木耳凉拌就完成啦！😋
这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，是夏季餐桌上不可或缺的健康小菜。快来试试看吧！👨🍳👩🍳
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