阳了发烧39度怎么办 | 居家应对指南
发布时间：2025-03-20 21:08:07来源：
最近很多人感染后发烧到39度，这确实让人非常难受。如果出现这种情况，首先要保持冷静！体温过高可能会导致脱水和身体虚弱，因此补水非常重要。建议多喝温水或者电解质饮料，帮助维持体内水分平衡。同时，可以服用退烧药如布洛芬或对乙酰氨基酚（请按照说明书剂量使用）。注意休息，避免过度劳累，让身体有足够时间恢复💪。
如果症状持续严重，比如高烧超过48小时未缓解，或者伴随呼吸困难、胸痛等情况，请及时就医🏥。此外，保持室内通风，适当降低室温，用湿毛巾敷额头也能帮助降温。最重要的是，做好个人防护，避免传染给家人和其他人❤️。希望大家都早日康复！✨
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