桂花树结的果子有什么功效 🌿✨
发布时间：2025-03-22 18:55:52来源：
桂花树不仅以其芬芳的花朵闻名，其果实同样蕴含着丰富的营养价值和多种健康功效。桂花果，又称桂子，是桂花树开花后结出的小型果实。它常被用于传统中医中，具有清热解毒、化痰止咳的作用。如果你有轻微咳嗽或者喉咙不适，适量食用桂花果泡水喝，可能会起到一定的缓解作用。
此外，桂花果富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力和抗氧化。现代研究还发现，它对改善消化功能也有帮助，比如促进肠胃蠕动，缓解腹胀等问题。不过，需要注意的是，桂花果性温，体质偏热的人群应适量食用，避免上火。
将桂花果晒干后，可以用来泡茶、煮粥或炖汤，为生活增添一份自然的清香与健康。无论是庭院中的桂花树，还是街头巷尾的小小果实，都值得我们细细品味它的馈赠。🍃🍂
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