月经期间同房如何补救 | 保护健康小贴士😉
发布时间：2025-04-01 06:52:44来源：
月经期间同房可能会带来感染的风险，但别担心，只要及时采取措施，就能有效降低不适和健康隐患。首先，务必清洁私处，用温水轻轻清洗外阴部，避免细菌滋生。其次，建议多喝水，帮助身体排毒，保持体内水分充足。如果出现腹痛或不适感，可以尝试热敷下腹部，缓解疼痛。此外，补充富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃等，有助于增强免疫力。最重要的是，未来一定要注意生理期卫生，避免类似情况发生。如果症状持续或加重，请尽快就医，寻求专业医生的帮助。保护自己，从细节做起❤️。
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