一、什么是高位破水？

高位破水是指羊膜腔内的羊水从阴道流出，但宫颈口尚未完全扩张的情况。这种情况需要及时判断和处理，以避免感染或其他并发症。如果你怀疑自己出现高位破水，请不要慌张，可以通过以下方法进行初步判断。

二、高位破水的自测方法

1️⃣ 观察液体性质：破水流出的液体通常是清澈或略带乳白色的羊水，而非黄色或绿色分泌物（后者可能提示感染）。如果液体带有异味，则需尽快就医。

2️⃣ 尝试站立测试：将卫生巾垫在内裤中，站立几分钟后观察是否持续流出液体。如果液体不断流出，可能是破水现象。

3️⃣ 检测酸碱度：使用试纸检测流出液体的pH值。正常情况下，羊水呈弱碱性（pH值约为7.0-7.5），而尿液偏酸性。若试纸变蓝，则更可能是羊水流出。

三、注意事项

一旦确认高位破水，应立即平躺，并抬高臀部以减少脐带脱垂的风险。同时避免过度活动，尽快联系医生或前往医院检查。记住，安全第一，切勿拖延！ 💕

希望每位准妈妈都能顺利迎接宝宝的到来！👶🌈