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凉拌金丝瓜的制作方法 🍜🍴

发布时间:2025-04-13 05:28:03来源:

✨ 准备食材

首先,你需要准备一根新鲜的金丝瓜(也叫佛手瓜),洗净后去皮,切成细丝。再准备一些胡萝卜丝和青椒丝作为配菜,增加色彩和口感。调料方面,需要蒜末、香醋、生抽、糖、盐以及少许辣椒油,根据个人口味调整。

🥢 制作步骤

1️⃣ 将切好的金丝瓜丝放入沸水中焯烫约30秒,迅速捞出过冷水,保持脆嫩口感。

2️⃣ 将金丝瓜丝与胡萝卜丝、青椒丝混合,加入蒜末、香醋、生抽、糖和盐,搅拌均匀。

3️⃣ 最后淋上一勺辣椒油,再次拌匀即可装盘。

🌟 小贴士

金丝瓜本身味道清淡,调味时可以适当多加些醋和糖,让整体更加开胃爽口。这道凉拌金丝瓜不仅颜值高,还富含维生素C,非常适合夏天食用。快试试吧!😋🌈

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