🌿豆腐炒洋葱😋
发布时间：2025-03-28 14:38:16来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——豆腐炒洋葱！这道菜色香味俱全，营养丰富，适合全家人一起享用。✨
首先准备食材：一块嫩豆腐和一个新鲜的洋葱。先把豆腐切成小块，用热水焯一下去除豆腥味；洋葱切丝备用。接着热锅凉油，放入洋葱丝翻炒至透明发软，散发出诱人的香气。此时加入豆腐，轻轻翻动，避免碎裂。再撒上少许盐、胡椒粉调味，最后淋上一点点酱油提鲜。短短几分钟，一盘金黄配乳白的豆腐炒洋葱就完成啦！🍴
这道菜不仅做法简单，而且富含植物蛋白，非常适合健康饮食爱好者。快试试吧，保证让你吃得开心又满足！🎉
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