🌸 木瓜银耳养颜汤的做法 🍯
发布时间:2025-03-28 18:02:11来源:
🍂 天气渐凉,来一碗暖心又养颜的木瓜银耳汤吧!这款甜品不仅颜值在线,还富含胶原蛋白,特别适合秋冬季节食用。✨
🍴 准备材料:
- 银耳一朵
- 木瓜半个
- 冰糖适量
- 清水适量
🍲 制作步骤:
1️⃣ 先将银耳提前泡发,撕成小块,放入锅中加水煮沸,转小火炖煮约40分钟,直到银耳变得黏糯透明。✨
2️⃣ 把木瓜去皮切块,加入银耳汤中继续炖煮15分钟。木瓜的香甜会让整锅汤更加浓郁。🍑
3️⃣ 最后加入冰糖调味,搅拌至完全融化即可关火。一碗晶莹剔透、香气四溢的木瓜银耳汤就完成啦!🍯
🍵 小贴士: 喝上一碗热乎乎的木瓜银耳汤,不仅能滋润皮肤,还能帮助排毒养颜哦!💋
💖 快试试这道简单又美味的养颜汤吧,给生活加点甜蜜和精致!💕
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