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🌟青椒黑木耳炒鸡蛋美味家常菜✨

发布时间:2025-03-14 06:13:54来源:

今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——青椒黑木耳炒鸡蛋 🍳。这道菜色彩鲜艳,口感丰富,非常适合忙碌的工作日哦!

首先准备好食材:新鲜的青椒一个,提前泡发好的黑木耳一小把,还有几个鸡蛋。先把青椒洗净切块,黑木耳撕成小朵备用。鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀。🍳

热锅凉油,倒入打好的鸡蛋液,待蛋液凝固后快速翻炒至金黄色,盛出备用。接着用同一个锅,放入少量油,下入青椒和黑木耳翻炒几分钟,直至青椒变软。这个时候再把炒好的鸡蛋倒回锅中,加入适量盐调味,快速翻炒均匀即可出锅啦!🍴

一道色香味俱全的青椒黑木耳炒鸡蛋就完成啦!😋 黑木耳富含膳食纤维,青椒提供维生素C,再加上鸡蛋的蛋白质,不仅美味还很健康,快来试试吧!💪

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