🌟山楂茶怎么做🍎
发布时间：2025-03-14 09:00:31来源：
在生活中，一杯暖暖的山楂茶不仅能帮助消食解腻，还能温暖身心。今天就来分享一下如何轻松制作这款健康饮品吧！✨
首先，准备好新鲜的山楂果5-8颗，如果觉得酸度较高，可以适当减少用量。将山楂用清水洗净，去除表面杂质，然后切片备用。接着，取一个透明玻璃壶，加入适量清水，放入切好的山楂片，再加入几颗红枣提味。🔥
开火煮沸后，转小火慢炖约15分钟，让山楂的酸甜味道充分融入水中。如果你喜欢更浓郁的味道，还可以加入少量冰糖或蜂蜜调味。最后，过滤掉果渣，保留清澈的茶汤即可。🍵
趁热饮用效果最佳，不仅有助于促进消化，还能缓解疲劳哦！🍂记得每天一杯，健康生活从一杯山楂茶开始！💖
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