南瓜八宝饭怎么做 🍠🍴
发布时间：2025-03-14 18:56:47来源：
✨秋天到了，怎么能少了这道温暖又美味的南瓜八宝饭呢？今天就来教大家如何制作这道色香味俱全的传统美食吧！首先准备食材：南瓜、糯米、红枣、莲子、桂圆干、葡萄干、枸杞、冰糖等。把这些材料都清洗干净备用。
第一步是蒸南瓜，将南瓜去皮切块，放入蒸锅中蒸至软烂，捣成泥备用。接着泡发糯米，提前几小时用清水浸泡，这样更容易蒸熟。然后开始准备八宝料，红枣去核、莲子去芯，和桂圆干一起煮熟备用。
把泡好的糯米加入南瓜泥中搅拌均匀，再加入适量的冰糖调味。将混合好的糯米铺在碗底，依次放入八宝料，最后盖上一层糯米压实。上锅蒸约40分钟，出锅后倒扣在盘子里，一道香甜软糯的南瓜八宝饭就完成啦！👀💕
这道菜不仅颜值高，还寓意着丰收和团圆，快试试吧！🎉
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