🌟厨房小确幸花生眉豆煲鸡脚,简单又滋补的家庭靓汤!💪
发布时间:2025-03-14 23:35:43来源:
✨首先准备好食材:鸡脚适量、花生一把、眉豆几颗、姜片少许以及盐调味。👀先把鸡脚清洗干净,剪掉指甲部分,焯水去腥味;花生和眉豆提前泡发,这样更容易煮出软糯口感哦~💧
🔥热锅凉油,放入姜片爆香后加入鸡脚翻炒片刻,再倒入足量清水,水量要没过所有材料。大火烧开后转小火慢炖1小时,接着放入花生和眉豆继续炖煮半小时。⏳
🍲最后加盐调味,一锅香气四溢的花生眉豆煲鸡脚就完成啦!🍲这道汤不仅味道鲜美,还能美容养颜、健脾养胃,非常适合秋冬季节享用。🍂记得跟家人一起分享这份温暖哦~💕
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