🌸自制川贝柠檬膏的做法🍎
发布时间：2025-03-15 03:50:38来源：
最近感冒高发季，咳嗽不停怎么办？试试这款自制的川贝柠檬膏吧！它不仅味道酸甜可口，还能润肺止咳哦！💛
首先准备材料：新鲜柠檬2个、川贝粉5克、冰糖适量和蜂蜜适量。先把柠檬洗净，用盐搓一搓表面杀菌，然后切片去籽。接着将柠檬片、川贝粉和冰糖放入炖盅中，加水没过食材，隔水炖煮2小时。待汤汁变浓稠后，关火冷却，最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。🍯✨
这杯金黄透亮的柠檬膏，不仅是冬季暖心饮品，还能当作日常保健小零食。每天早晚冲一杯温水喝，喉咙舒服多了呢！🍃💕记得密封冷藏保存，随取随饮更方便哦！🌟
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