🌿苦瓜黄豆排骨汤怎么做?
发布时间:2025-03-15 07:58:07来源:
🌟夏天来一碗清热解暑的苦瓜黄豆排骨汤再适合不过了!这款汤不仅味道鲜美,还能帮助去火排毒,特别适合炎热的天气饮用。😋
首先,准备好新鲜的食材:苦瓜一根、黄豆一小把、排骨适量。先把黄豆提前泡水一晚,这样更容易煮烂。排骨焯水后捞出备用,苦瓜切块并用盐稍微腌制一下,去掉部分苦味。👌
接着,将排骨和黄豆放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火慢炖约1小时。待汤汁浓郁时,再加入苦瓜块,继续炖煮20分钟左右。此时,一股清香扑鼻而来,让人垂涎欲滴!🤤
最后,根据个人口味加点盐调味即可。一碗热腾腾的苦瓜黄豆排骨汤端上桌,金黄色的汤汁配上翠绿的苦瓜,简直是一场视觉与味觉的双重享受。🍹记得趁热喝哦,既暖胃又养生!💪
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