✨滋补猪骨汤的做法 🥣
发布时间：2025-03-15 09:48:12来源：
寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的猪骨汤再合适不过了！不仅暖胃，还能补充营养，让身体充满能量。今天就教大家如何制作这道美味又滋补的猪骨汤～
首先，准备好新鲜的猪骨和一些辅料：姜片、红枣、枸杞、淮山片等。先把猪骨焯水去腥，捞出后用清水冲洗干净。接着，在砂锅中加入足够的清水，放入猪骨和姜片，大火煮沸后转小火慢炖。炖煮的过程中，记得撇去浮沫，这样能让汤更加清澈鲜美。大约炖煮1.5小时后，再加入红枣、枸杞和淮山片，继续炖煮半小时即可。⏰
出锅前可根据个人口味加少许盐调味，一锅香气四溢、营养丰富的猪骨汤就完成啦！😋 这款汤品富含胶原蛋白和多种矿物质，特别适合秋冬季节饮用，既能补血养颜，又能增强免疫力。快动手试试吧！💪
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