蒜蓉蒸丝瓜的做法 🥗🍴
发布时间：2025-03-17 09:42:47来源：
🌿【清爽开胃的家常菜】蒜蓉蒸丝瓜是一道简单又健康的菜肴，非常适合忙碌的工作日或是想要清淡饮食的时候。这道菜不仅色香味俱全，还富含维生素和纤维素，是健康生活的优选！
🍴【所需食材】准备一根新鲜的丝瓜、适量蒜末、少许盐、生抽以及少量食用油。丝瓜要选择表皮光滑、颜色鲜绿的，这样口感更佳哦！
👩🍳【制作步骤】第一步，将丝瓜去皮后切成约5厘米长的小段，整齐地摆放在盘子里；第二步，热锅冷油，放入蒜末炒香，加入少许盐调味，然后均匀铺在丝瓜上；第三步，将处理好的丝瓜放入蒸锅中，大火蒸8-10分钟即可；最后，淋上一点生抽提味，一道清甜爽口的蒜蓉蒸丝瓜就完成啦！
😋【小贴士】蒸的时间不宜过长，以免丝瓜变得过于软烂，影响口感。快来试试吧，保证让你吃得开心又健康！🌟
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