🌟营养丰富的甜沫：家的味道，温暖你的心❤️
发布时间：2025-03-21 01:25:07来源：
秋天的清晨，一碗热腾腾的甜沫端上桌，是简单却幸福的小确幸🌾。今天就来分享这道家常版的营养甜沫吧！✨
首先准备好食材：糯米粉、红豆、红枣、枸杞和冰糖。将糯米粉加水揉成小团，放入开水中煮至浮起，捞出备用。接着用红豆熬制浓汤，加入红枣提香，最后撒上枸杞点缀。冰糖的加入让整碗甜沫更加甜美，入口即化，暖胃又暖心💛。
甜沫不仅味道浓郁，更是满满的健康元素加持。红豆富含膳食纤维，红枣补血养颜，枸杞明目护肝，每一口都是对身体的呵护🍃。无论是早餐还是下午茶，它都能成为你的最佳选择。
快动手试试吧！让家人感受这份来自厨房的爱❤️，一起享受甜蜜时光～🍴💕
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