🌟鸭肉炒花菜一道简单又美味的家常菜！💪
发布时间：2025-03-21 13:37:38来源：
首先准备好新鲜的鸭肉和花菜，再搭配一些葱姜蒜提味，让整道菜更加香浓。先把鸭肉切成小块，用料酒和酱油腌制一下，去腥增香；花菜则需要焯水备用，这样能保持它的脆嫩口感哦～🍳
热锅凉油，先爆香姜蒜末，接着放入腌好的鸭肉翻炒至变色。此时加入适量豆瓣酱或者辣椒酱，炒出红油，香气扑鼻！🔥随后倒入花菜，大火快速翻炒，让每片花菜都裹上浓郁的酱汁。最后撒上葱花点缀，一盘色香味俱全的鸭肉炒花菜就完成啦！🍴
这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，非常适合忙碌的工作日。快叫上家人一起品尝吧！👨👩👧👦✨
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