玉米红萝卜汁的做法 🌽🥕
发布时间：2025-03-24 18:42:31来源：
✨想要喝一杯健康又美味的玉米红萝卜汁吗？今天就来教大家如何轻松制作这款营养丰富的饮品！玉米和红萝卜都是我们日常生活中常见的食材，它们富含维生素和纤维素，对身体特别有益哦～
准备工作很简单，你需要准备一根新鲜的玉米、两根红萝卜，还有一些清水。首先，将玉米剥去外皮，清洗干净后切成小块；接着，把红萝卜削皮并切块备用。接下来，将所有材料放入榨汁机中，加入适量的清水（大约500毫升）。启动榨汁机，等待几分钟直到液体变得顺滑细腻。最后，用滤网过滤掉残渣，这样就能得到一杯清澈透亮的玉米红萝卜汁啦！
🍹这杯果汁不仅颜色诱人，还带着淡淡的甜香，非常适合早晨饮用或作为下午茶的伴侣。无论是补充能量还是清理肠胃，它都能满足你的需求！记得每天为自己和家人准备一杯吧，健康生活从一杯简单的果汁开始！🍹
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