🌟小清新牛舌料理🌿
发布时间：2025-03-26 00:05:52来源：
今天给大家分享一道清新又美味的小清新牛舌料理！✨首先准备好新鲜的牛舌、柠檬、薄荷叶和橄榄油等食材。第一步是将牛舌清洗干净，用开水焯烫至变色后捞出，切成薄片，这一步可以让牛舌口感更佳哦～接着将切好的牛舌放入碗中，加入几滴柠檬汁和橄榄油，轻轻拌匀腌制15分钟，让其吸收清新酸爽的味道。腌制期间可以准备装饰用的薄荷叶，洗净备用。
接下来就是关键的煎制环节啦！🔥平底锅预热后刷上一层橄榄油，将腌制好的牛舌片放入锅中，两面煎至微黄即可。最后撒上几片新鲜的薄荷叶点缀，清香扑鼻。一碗色香味俱全的小清新牛舌就完成啦！🍽️这道菜不仅颜值高，还低脂健康，非常适合追求生活品质的你尝试。记得搭配一杯冰凉的柠檬水，享受这份清爽吧！🍹✨
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