🌸猴头菇猪骨汤的暖心做法 🍲
发布时间：2025-03-26 17:16:01来源：
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的猴头菇猪骨汤，不仅能驱寒暖胃，还对身体大有裨益！猴头菇被称为“素中之荤”，富含氨基酸和多种营养成分，搭配猪骨炖煮，简直是养生界的黄金搭档！✨
准备食材
首先准备好新鲜的猴头菇（提前泡发）、猪骨以及一些简单的调料，如姜片、枸杞等。泡发猴头菇时可以用温水轻轻搓洗，去除杂质后备用。猪骨则需焯水去腥，保持汤品的清爽口感。
烹饪步骤
1️⃣ 将猪骨放入锅中加水煮沸，撇去浮沫；
2️⃣ 加入泡发好的猴头菇和几片姜片，转小火慢炖约1小时；
3️⃣ 最后加入枸杞，再炖15分钟即可出锅。
这道汤色泽清澈，味道鲜美，喝上一口，温暖从舌尖蔓延至全身！🍲💕 不妨试着做给家人尝尝吧，既健康又美味哦～
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