🍴✨胡萝卜炒鸡胸肉的做法✨鸡肉嫩滑，胡萝卜香甜，简单又健康的一道家常菜！💪
发布时间：2025-03-26 18:40:05来源：
首先准备好食材：鸡胸肉一块、胡萝卜一根、蒜末适量、生抽、蚝油和少许盐调味。先把鸡胸肉切成小块，用少许生抽腌制15分钟去腥提味；胡萝卜洗净后切片备用。🍳
热锅凉油，先爆香蒜末，接着放入鸡胸肉翻炒至变色。此时加入胡萝卜片，继续大火快炒。🥕记得加入适量的蚝油和一点点盐，让菜肴更加鲜美入味。整个过程大概只需5分钟左右，就能锁住食材的原汁原味。🔥
出锅前撒上一点葱花点缀，一道色香味俱全的胡萝卜炒鸡胸肉就完成啦！😍不仅低脂健康，还特别适合想要减脂塑形的小伙伴们哦～快来试试吧！🍴💕
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