海带萝卜排骨汤怎么做 🥣🍲
发布时间：2025-04-02 00:59:13来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗暖胃又健康的海带萝卜排骨汤最合适不过啦！💖首先准备好新鲜的食材：排骨500克、海带100克、白萝卜1根、姜片几片以及适量的盐和料酒。先把排骨焯水去血沫，这样炖出来的汤会更加清澈鲜美哦～🌊接着将海带提前泡发，切成长条状；白萝卜洗净后切成块备用。
接下来就是熬汤的关键步骤啦！🔥把焯好水的排骨放入砂锅中，加入足量清水，大火烧开后撇去浮沫，再加入姜片和少许料酒，转小火慢炖约40分钟。等排骨快熟时，再放入海带和白萝卜继续炖煮20分钟左右，直至食材软烂入味。最后根据个人口味加盐调味即可出锅啦～🍛✨
这道汤不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧，为家人送上一份温暖与健康～💛
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