虫草花乌鸡汤怎么做 🍲🐔
发布时间：2025-04-02 05:47:55来源：
🌿最近天气转凉，身体需要更多的滋养！今天给大家分享一道简单又滋补的虫草花乌鸡汤～这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节饮用哦～🌟
首先准备好食材：新鲜乌鸡一只、虫草花一小把、红枣几颗、枸杞少许、姜片几片。先把乌鸡清洗干净，切成块状，用开水焯一下去血水，捞出备用。接着将虫草花泡发，红枣洗净去核，枸杞稍微冲洗一下。把这些食材一起放入炖锅中，加入适量清水，再放几片姜片去腥提香。⏰选择隔水慢炖的方式，大约炖煮2-3小时，让所有食材的味道充分融合。最后加盐调味即可～😋
一碗热腾腾的虫草花乌鸡汤端上桌，香气扑鼻，喝一口暖胃又暖心！💪坚持喝一段时间，你会发现皮肤更细腻，精神状态也更好了呢～快试试吧！💕
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