🌱番茄小炒西葫芦😋
发布时间：2025-04-02 12:41:26来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——番茄小炒西葫芦✨。这道菜色彩鲜艳，营养丰富，特别适合忙碌的工作日。首先准备好食材：新鲜的西葫芦半个、番茄两个、蒜末少许🌶️。
第一步，将西葫芦洗净切片，番茄切块备用。热锅凉油，放入蒜末爆香，接着加入西葫芦翻炒至变色。此时，倒入切好的番茄块，继续翻炒至软烂出汁🍅。整个过程大约需要5-8分钟，期间可以适当加点盐和一点点糖提味。糖能中和番茄的酸味，让整道菜更加鲜美。
最后一步，撒上一些葱花点缀，一盘色香味俱佳的番茄小炒西葫芦就完成啦🎉！这道菜不仅操作简单，而且富含维生素C和膳食纤维，健康又开胃，非常适合搭配米饭食用🍚。快试试吧，让你的餐桌多一份清新与活力🌿！
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