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蒸小南瓜(金瓜)的做法 🍠🎃

发布时间:2025-04-05 04:13:32来源:

今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——蒸小南瓜(金瓜)!✨这道菜不仅颜值高,而且做法超级简单,特别适合忙碌的工作日或者想要轻松做一顿健康餐的时候尝试哦~💛

首先,准备好新鲜的小南瓜(金瓜),记得挑选外表光滑、颜色鲜艳的。用清水洗净后,将南瓜对半切开,挖去中间的籽和丝,这样可以保证蒸出来的南瓜口感更佳。接着,将处理好的南瓜放入盘中,撒上少许盐提味,也可以根据个人喜好加入一些蜂蜜或红枣片增添风味。🌟

将装有南瓜的盘子放入已经烧开水的蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸约15-20分钟即可。蒸好后,揭开锅盖,一股清甜的香气扑鼻而来,让人忍不住立刻品尝一口!😋最后,可以根据自己的口味淋上一点橄榄油或者椰浆,增加层次感。这样一道色香味俱全的蒸小南瓜就完成啦!🎉

这道菜富含膳食纤维和维生素,不仅美味还能帮助消化,快试试吧~🍴💕

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