🌟桂圆红枣水怎么做 🌟
发布时间：2025-04-05 06:52:06来源：
👀想要一杯温暖身心的桂圆红枣水吗？这是一款简单易做又营养丰富的饮品，非常适合秋冬季节饮用。首先，准备好新鲜的红枣和桂圆干，适量即可，具体数量可以根据个人口味调整。剥几颗红枣，清洗干净后去核备用，而桂圆干则需要稍微冲洗一下。
热水是制作这道饮品的关键！将红枣放入锅中，加入清水，水量以没过食材为宜。大火煮沸后转小火慢慢炖煮大约20分钟，让红枣的味道充分释放出来。此时，再加入桂圆干，继续用小火炖煮10分钟左右，这样可以让汤汁更加香甜浓郁。
☕最后，根据个人喜好可以加点蜂蜜或者冰糖调味，搅拌均匀即可关火。一碗热腾腾的桂圆红枣水就完成啦！不仅颜色诱人，还带着淡淡的果香，喝上一口，仿佛整个身体都被暖流包裹。无论是早晨唤醒活力，还是晚上助眠安神，都是绝佳选择哦！❤️
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