🌸紫薯豆浆的做法💚
发布时间:2025-04-08 15:43:54来源:
早晨起床,给自己一杯暖暖的紫薯豆浆吧!不仅颜值高,营养也满分哦~💛
首先准备食材:新鲜紫薯1个、黄豆50克、清水适量。先把黄豆提前浸泡4小时以上,这样更易打碎出浆。接着将紫薯洗净去皮切块,蒸熟备用。一切就绪后,把泡好的黄豆和蒸好的紫薯一起倒入破壁机中,加入约800ml清水。启动机器,选择“豆浆”模式,静静等待几分钟,浓郁香甜的紫薯豆浆就完成啦!✨
倒入杯中,看着那淡淡的紫色,仿佛置身秋日的田野。啜一口,既有黄豆的醇厚,又有紫薯的绵密香甜,满满的幸福感溢满心间。☕️
快来试试吧,这杯健康又美味的紫薯豆浆,一定会让你的一天充满活力!💪
免责声明:本文为转载,非本网原创内容,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。