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红烧鹿肉的做法 🦌🍴

发布时间:2025-04-11 16:26:44来源:

秋天到了,是时候准备一顿滋补又美味的红烧鹿肉啦!鹿肉不仅味道鲜美,还富含高蛋白和低脂肪,非常适合秋冬进补。首先,准备好新鲜的鹿肉块,用清水浸泡半小时去除血水,然后焯水去腥,这样能让鹿肉更加鲜嫩可口。

接下来就是制作红烧酱汁的关键步骤了!热锅凉油,加入姜片和蒜瓣爆香,随后放入适量的冰糖炒至融化成琥珀色。接着倒入生抽、老抽和料酒,调制出浓郁的酱汁。把处理好的鹿肉放入锅中,让每一块肉都均匀裹上酱汁。

第三段:最后,加入足够的热水,水量要没过鹿肉,再放入几颗八角和桂皮增添香气。大火煮沸后转小火慢炖约一个半小时,直至鹿肉软烂入味。期间可以适当翻动,避免粘锅。出锅前撒上葱花点缀,一盘香气四溢的红烧鹿肉就完成啦!快邀请家人一起享用这份自然馈赠的美味吧!🍛✨

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