🌸✨桃胶雪耳羹的做法 | 滋润养颜，简单又美味✨🌸
发布时间：2025-04-12 01:26:06来源：
秋冬季节，最适合来一碗暖心暖胃的桃胶雪耳羹啦！不仅颜值高，还超级滋补哦～快跟着食尚小米一起学起来吧！💪
首先准备材料：桃胶5克、银耳（雪耳）半朵、红枣几颗、枸杞少许和冰糖适量。先把桃胶提前泡发一夜，去掉杂质后清洗干净；银耳也要泡软撕成小块。接着将所有材料放入炖盅中，加入清水，炖煮约1小时，最后加入冰糖调味即可～💖
这碗羹晶莹剔透，入口即化，每一口都带着满满的胶原蛋白，简直是美容养颜的好选择！🍵✨适合忙碌一天后的自己，也适合与家人朋友分享这份甜蜜时光。记得趁热享用，感受从舌尖到心底的温暖哦～💕
桃胶雪耳羹 养生美食 暖心甜品 美容秘方 🍯
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