🌟家常美味海虹韭菜炒鸡蛋，简单又营养！🍴
发布时间：2025-04-12 23:35:40来源：
今天给大家分享一道超级下饭的家常菜——海虹韭菜炒鸡蛋！💖这道菜色彩鲜艳，味道鲜美，非常适合家庭日常餐桌。首先准备好新鲜的海虹、嫩绿的韭菜和几个土鸡蛋。🌊🌿先把海虹清洗干净，用清水煮至开口后取出肉备用；韭菜切段，鸡蛋打散加少许盐搅匀。
热锅凉油，先将鸡蛋液倒入锅中快速滑炒，待其成型后盛出备用。🍳接着用锅中余油爆香蒜末，放入韭菜翻炒几下，再加入海虹和之前炒好的鸡蛋，调入适量生抽、蚝油提味，最后撒上一点胡椒粉增香即可出锅。😋✨
这道菜不仅操作简单，而且食材搭配合理，富含蛋白质和维生素，是一道老少皆宜的健康美食！💪💛快试试吧，让你的家人爱上这道家常美味！🍴💕
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