🌸 自制柠檬酵素的做法 🍋
发布时间:2025-04-17 23:25:34来源:
春天来了,正是制作健康饮品的好时节!今天教大家一款简单又营养的柠檬酵素,不仅酸甜可口,还能帮助消化、美容养颜哦~💛
首先准备好材料:新鲜柠檬4个(清洗干净并擦干水分)、红糖500克、纯净水1升。将柠檬切片去籽(去籽是为了避免苦味),然后一层柠檬片、一层红糖地放入密封罐中,最后倒入纯净水直至没过所有食材。密封后放置于阴凉通风处,记得每周打开搅拌一次,让糖分和柠檬充分融合。大约三个月后,你会发现液体变得清澈透亮,酵素就完成啦!✨
饮用时取一到两勺酵素兑温水即可,早晚空腹喝一杯,既清爽又能唤醒身体活力!🌟 这款自制柠檬酵素不仅能补充维C,还能调节肠胃功能,快动手试试吧~💪
🌿 小贴士:制作过程中一定要确保容器干燥无油,避免发酵失败哦!🎉
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