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> 标签:运动前1分钟心跳约几下呼吸约几下
运动前1分钟心跳约几下呼吸约几下
🧘♀️💪
在日常生活中,了解自己的身体状态非常重要,尤其是运动前的心跳和呼吸频率。一般来说,成年人在安静状态下,每分钟的心跳大约为60-100次,
2025年04月15日 12:43:23
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